Kata kata galau sering banget saya jumpai d mesia social seperti: twitte ,facebook dan lain-lain. Di kehidupan nyata juga tak jarang saya mendengar kata galau malah bisa di katakana setiap hari saya mendengar kata galau… galau bisa d sebabkan karena urusan cinta, prestasi atau juga lingkungan di sekitar kita
Menurut saya galau sendiri itu artinya adalah Sebuah tanya atau sebuah kebimbangan atau kerisauan yang menggelayut jiwa, hati gundah gulana dan itu bisa terekspos kemana-mana. Galau pun juga bisa menjalar bahkan menurut saya galau bisa menular.hehee
Berikut ini saya akan memberi 5 tips cara untuk mengatasi sebuah kegalauan:
1. Galau itu jangan di pendam sendiri bray, susah loh kalau galau di pendem sendiri nanti akibatnya kita bisa jadi stress, lebih baik ceritakan bagikan ungkapkan rasa galau mu itu ke orang yang dekat sama kamu missal:sahabat atau orang tua, bisa juga dengan curhat melalui media dunia maya teman, updet status twitter atau facebook tapi “hati-hati” dunia maya bisa di lihat banyak orang jangan omongin yang kira kira itu jadi aib, jangan lebay jangan sering-sering juga nanti bia bisa dapet predikat Mrs/Mr galau lagi.
2. Curhat sama Tuhan yang menciptakan kita teman, ceritakan semua kegalauan kamu mohon kepada-Nya biar kamu di beri sabar dan terjauhkan lagi dari namanya galau. Semisal nih ya kalian galau karena jomblo tuh abis d putus pacar?? Susah move on ? berdoa deh sama Tuhan semoga cepet d beri ganti ,positif thingking teman Tuhan menciptakan manusia itu berpasang-pasangan, anggep aja itu ukan jodoh mu atau kalo emang nanti jodoh juga balik lagi kok.
3. Jadikan kegalauan mu itu sebagai sebuah motivasi untuk lebih baik. Galau itu secara tidak langsung adalah cara untuk memperbaiki diri teman,,banyak loh seniman-seniman kita yang bisa menciptakan karya karena hasil dari kegalauannya , tanamkan kata”aku pasti bisa” pada saat kamu galau,ambil hikmahnya
4. Jika galau jangan pernah mendengarkan music atau lagu lagu galau teman karena itu bisa menambah rasa kegalauan kita usahakan dengarkan lagu lagu yang gembira dan lebi menmbangun semangat agar kita bisa fress kembali dan bebas galau
5. Luangkan lah waktumu untuk berefresing teman teman , agar pikiran kalian ga penat . lakukan olahraga atau hal lain yang tidak biasa d lakukan .refresing bisa di lakukan di pantai seperti biasa saya lakukan,hehe teriak sekenceng kencengnya sampai pikiran dan jiwa serasa fress kembali dan bebas galau
Semoga bermanfaat teman-teman.